LIVEPRO Medizinball mit Griffen - 4 bis 8 kg Gewicht:7 kg Beweglichkeits- und Geschwindigkeitsübungen

Beweglichkeits- und Geschwindigkeitsübungen

Die Griffe sind im Hammergriff angeordnet

Dieses Trainingsgerät ist aufgrund der Vorteile und der einfachen Bedienung zu einem wichtigem Bestandteil eines jeden Functional – und Fitnesstrainings geworden

» Gummiende

LIVEPRO Medizinball mit Griffen - 4 bis 8 kg Gewicht:7 kg Beweglichkeits- und GeschwindigkeitsübungenDer Name "Medizinball" wurden in den USA geprgt. Denn das Werfen und Fangen dieser speziellen Blle beansprucht nahezu die gesamte Muskulatur, wodurch diese Ballart als "Medizin fr den Krper" angesehen wurden. Als Variation davon hat sich inzwischen der Ball mit Griffen etabliert. Denn das recht anspruchsvolle Training mit dem Medizinball ist mit Griffen etwas einfacher: Der schwere Ball lsst sich sowohl mit einer als auch mit zwei Hnden heben, reien