Powertec® LAT MACHINE WADENGERÄTE Name: Treppensteiger - Stair Climper

Name: Treppensteiger - Stair Climper TZ-40B

• Aufwärmen• Eine Stufe überspringen - 1 Minute auf jedem Bein• Sprint - 25 Sekunden• Pause - 30 Sekunden• Seitenschritt - 1 Minute auf jedem Bein (Vorsicht beim Seitenwechsel

Uhrwerkassemblage : Schweizer

und dabei wenig Platz beansprucht

Powertec® LAT MACHINE WADENGERÄTE Name: Treppensteiger - Stair ClimperDie ultimative Ergnzung fr jedes Heim Fitnessstudio. Die Lat Machine P LM wird standardmig als Gert fr das Training mit freien Gewichten geliefert. LAT ZIEHEN ZUR BRUST ENGES LATZIEHEN ZUR BRUST SETTATUS LAZ ZIEHEN IM STEHEN REVERS TRIZEP KICH BACKS TRIZEPS PRESSEN AM KABELZUG EINARMIGES TRIZEPSZIEHEN BIZEPS CURL IM STEHEN UNTERARM CURLS MUT OBERGRIFF VORGEBEUGTES RUDERN IM STEHEN REVERS RUDERN IM STEHEN FRONTHEBEN AM KABELZUG RUDERN SITZEND MIT